Сауна и бассейн для детей | Полный комплекс - Plastilinclub | Уручье
Обучение плаванию детей в Минске - plastilinclub.by
Стариновская, 29
Минск

Сауна + бассейн. Зачем?

Опубликовано admin в

А с какого возраста детям рекомендована сауна, спросите вы? Многие финские дети начинают посещать сауну до месячного возраста, а остальные до 1 года. При этом детская заболеваемость в Финляндии одна из самых низких в мире.

Первый и важный фактор – это здоровье и укрепление иммунитета.
Второй, не менее важный, это расслабление после интенсивной тренировки.

Польза сауны ещё и в том, что она является местом физического, умственного и нервного восстановления, где на ребенка оказывают воздействие сразу несколько факторов: горячая и холодная вода, сырой пар и сухой воздух, аромат эфирных масел и дерева. Под действием этих факторов в отдельных системах организма возникают сложные процессы, повышая сопротивляемость к неблагоприятным условиям внешней среды и способствуя активизации защитных механизмов.


0 комментариев

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *